بوتاکس + دکتر تغذیه: راهنمای کامل

بوتاکس چیست؟

تزریق بوتاکس برای سردرد.
تزریق بوتاکس دارای طیف وسیعی از کاربردهای پزشکی است.

Clostridium botulinum، باکتری که از آن بوتاکس چیست مشتق شده است، در بسیاری از تنظیمات طبیعی، از جمله خاک، دریاچه ها و جنگل ها یافت می شود.

این باکتری همچنین می تواند در بخش های روده ای پستانداران و ماهی ها و در گیلان و اندام های خرچنگ و سایر ماهی های دریایی یافت شود. چنین نمونه هایی طبیعی از باکتری ها و اسپور هاClostridium botulinum به طور کلی بی ضرر هستند. هنگامی که اسپور ها به سلول های گیاهی تبدیل می شوند و جمعیت سلول ها افزایش می یابد، مشکلات فقط بوجود می آیند. در یک نقطه خاص، باکتری ها تولید سم بوتولینوم، نروتوکسین مرگبار را مسئول بوتولیسم می کنند.

نوروتوکسین ها سیستم عصبی را هدف قرار می دهند و باعث اختلال در فرایندهای سیگنالینگ می شوند که نورون ها به طور موثر ارتباط برقرار می کنند.

سم بوتولینوم یکی از مواد سمی ترین ماده برای انسان است. دانشمندان برآورد کرده اند که تنها یک گرم می تواند به تعداد 1 میلیون نفر کشته شود و چند کیلوگرم می تواند هر انسان بر روی زمین را بکشد. توکسین بوتولینوم در غلظت های بالا می تواند باعث بوتولیسم، بیماری شدید و تهدید کننده زندگی شود. بوتولیسم، بدون درمان، ممکن است منجر به نارسایی تنفسی و مرگ شود. با وجود سموم بوتولینیوم بسیار سمی، بوتاکس تقاضای زیادی دارد.

با این وجود، سم بوتولینوم ثابت شده است که یک پروتئین درمانی موفق و با ارزش است.

سم بوتولینوم را می توان در انسان ها در غلظت های بسیار کوچک تزریق کرد و با جلوگیری از سیگنال های سلول های عصبی در حال رسیدن به عضلات عمل می کند و بنابراین آنها را فلج می کند.

به منظور کاهش عضلات، اعصاب یک پیام رسان شیمیایی، استیل کولین (انتقال دهنده عصبی) را در محلی که انتهای عصب با سلول های عضلانی قرار دارند آزاد می کند. استیل کولین به گیرنده های سلول های عضلانی متصل می شود و سلول های عضلانی را متوقف می کند یا کوتاه می کند.

http://www.beheshtclinic.com/

سم بوتولینوم تزریقی مانع از آزاد شدن استیل کولین می شود، مانع انقباض سلول های عضلانی می شود. توکسین بوتولینوم باعث کاهش انقباض عضلانی غیر طبیعی می شود، به این ترتیب عضلات می توانند سفتی کمتری داشته باشند.
استفاده می کند
جراحی زیبایی با استفاده از تزریق بوتاکس.
بوتاکس اغلب برای اهداف آرایشی استفاده می شود تا ظاهر خطوط و چین و چروک ها را بهبود بخشد.

توکسین بوتولینوم عمدتا به عنوان یک درمان برای کاهش چین و چروک صورت و خطوط خوب استفاده می شود.

علاوه بر برنامه های زیبایی شناختی، بوتاکس برای درمان انواع بیماری های مختلف از جمله چشم های چشم، میگرن، عرق کردن بیش از حد و مثانه های ناکافی استفاده می شود.

سم بوتولینوم در حال حاضر برای درمان بیش از 20 بیماری مختلف پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد.

سم بوتولینوم در حال حاضر برای برنامه های درمانی زیر مورد تایید قرار می گیرد:

1. Blepharospasm (اسپاسم پلک ها).
2. میگرن مزمن
3. هیپریدروئید زیر بغل اولیه (عرق کردن بیش از حد).
4. استابریسم (چشمان عبور)
5. اسپاستیسیک اندام فوقانی پس از سکته مغزی.
6. بیش فعالی (عضله دیواره مثانه) - باعث بی اختیاری ادرار می شود.
7. مثانه بسیار فعال
8. اسپاسم همی فاسیال.
9. خطوط Glabellar (خطوط خونی بین ابرو).
10. خطوط کانتال (پای کلاغ).
    
    

    سم بوتولینوم نیز از خارج از برچسب (تایید نشده) استفاده شده است:

    • Achalasia (مشکل با گلو که باعث بلعیدن دشوار است).
    • سیلوره (تولید بزاق بیش از حد).
    • رینیت آلرژیک (تب یونجه).
    • اسفنکتر اختلال odd (hepatopancreatic) (باعث درد شکم) می شود.
    • فلج مغزی
    • دیستونی Oromandibular (انقباض نیروی فک، صورت و / یا زبان).
    • دیستونی لارنژیا (انقباض نیروی سیمهای صوتی).
      
      

      بوتاکس برای درمان برخی بیماری های عضلانی پزشکی استفاده می شود و به طور موقت برای برداشتن چین و چروک از طریق عضلات موقت فلج می شود. این از یک نوروکسین به نام سم بوتولینوم تولید شده توسط باکتری Clostridium botulinum ساخته شده است.
      
      اگرچه بوتاکس یک سم قوی است، وقتی که به درستی استفاده می شود، دارای تعدادی از برنامه های کاربردی است.
      
      در این مقاله، ما توضیح خواهیم داد که چگونه آن کار می کند، چه بوتاکس برای آن استفاده می شود، و درباره هر گونه عوارض جانبی و خطرات صحبت می کنند

      حقایق سریع در بوتاکس:
      
      بوتاکس یکی از محبوب ترین درمان های زیبایی غیر جراحی است که سالانه بیش از 6 میلیون درمان بوتاکس را انجام می دهد.
      بوتاکس یک نوروکسین مشتق شده از Clostridium botulinum است که یک موجود زنده در محیط طبیعی است که عمدتا غیر فعال و غیر سمی است.
      توکسین بوتولینوم برای کاهش خطوط و چین و چروک های صورت با فلج کردن ماهیچه های زیرین مورد استفاده قرار می گیرد.
      افرادی که از بوتاکس استفاده می کنند برای درمان عرق کردن، میگرن، اختلالات عضلانی و برخی اختلالات مثانه و روده نیز مورد استفاده قرار می گیرند.
      بوتولیسم، بیماری که بوسیله توکسین بوتولینوم ایجاد می شود، می تواند باعث ناراحتی تنفسی و کشنده شود.
      تنها 1 گرم سم بوتولینوم می تواند بیش از 1 میلیون نفر را بکشد. دو کیلوگرم می تواند تمام جمعیت انسانی زمین را بکشاند.
      
      روش
      
      سم بوتولینوم توسط رقیق کردن پودر در محلول شور و تزریق مستقیم به بافت عصبی عضلانی تزریق می شود. برای اثر بخشی سم بوتولینوم 24-72 ساعت طول می کشد. در شرایط بسیار نادر، ممکن است 5 روز طول بکشد تا اثر کامل سم بوتولینوم مشاهده شود.
      
      سم بوتولینوم نباید در زنان باردار و شیرده یا افرادی که واکنش آلرژیک قبلی نسبت به دارو یا هر یک از مواد آن داشته باشد نباید استفاده شود.
      خطرات و عوارض جانبی
      زن با سردرد میگرنی.
      عوارض جانبی احتمالی تزریق بوتاکس شامل میگرن، حالت تهوع، بینایی و ناراحتی عمومی است.
      
      تزریق با سم بوتولینوم به طور کلی به خوبی تحمل می شود و عوارض جانبی نیز وجود دارد. در موارد نادر، یک فرد ممکن است دارای خویشتن داری ژنتیکی باشد که منجر به پاسخ غیرمعمول ملایم و گذرا به دارو می شود.
      
      حدود 1 درصد از افرادی که تزریق بوتولینوم نوع A را دریافت می کنند، آنتی بادی های سم را ایجاد می کنند که درمان های بعدی را بی اثر می کنند.
      
      همراه با اثرات مورد نظر آن، سم بوتولینوم ممکن است برخی از اثرات ناخواسته را ایجاد کند. این می تواند شامل موارد زیر باشد:
      
      درد خفیف، ادم موضعی (ایجاد مایع) و / یا اریتم (قرمزی پوست) در محل تزریق.
      سستی
      سردرد
      ناخوشایند - احساس ناخوشایند.
      تهوع خفیف
      ضعف ناخواسته ناگهانی / فلج عضلات در نزدیکی.
      پوزیشن بالایی موقت یا پوسیدگی چرک (پوسیدگی).
      ضعف پلک پایین یا رکتوس جانبی (عضله کنترل حرکت چشم).
      Dysphagia - مشکل بلعیدن.
      ضعف گردن
      بیماری مضطرب مانند
      Plexopathy برشی - یک بیماری که بر روی اعصاب هر دو طرف گردن و سینه تاثیر می گذارد.
      اختلال عملکرد کیسه صفرا
      دیپل آی (دید دوگانه).
      خون ریزی.
      تاری دید.
      بینایی کاهش یافته است.
      دهان خشک.
      خستگی.
      کندوها.
      بثورات
      مزاحم
      ورم.
      

      محبوبیت سم بوتولینوم همچنان افزایش پیدا می کند، از سال 2000 تاکنون 700 میلیون تن از روش های ضد باکتریایی مضر به حداقل رسانده شده بوکسولینوم نوع A تا 6.3 میلیون سال 2013.

      تزریق بوتاکس چیست؟
      
      BOTOX® نام تجاری توکسین تولید شده توسط باکتری Clostridium botulinum است. در مقادیر زیاد این توکسین می تواند یک نوع فلج عضله ای به نام بوتولیسم ایجاد کند که معمولا با مسمومیت غذایی همراه است. حتی اگر یکی از جدی ترین عوارض بوتولیسم فلج باشد، دانشمندان راهی برای استفاده از آن را به نفع انسان کشف کرده اند. مقادیر کوچک، رقیق شده (ضعیف شده) را می توان به طور مستقیم به عضلات خاص تزریق کرد، که سبب کاهش آرامش ماهیچه ها می شود.
      
      FDA تأیید چنین استفاده ای را در اواخر دهه 1980، هنگامی که کشف شد که BOTOX® می تواند بیماری هایی مانند بلوفاسپاسم (چشمک زن کنترل نشده) و استرابیسم (چشم تنبل) را متوقف کند. پزشکان لوازم آرایشی از سال ها استفاده از BOTOX® را برای درمان چین و چروک و چروک صورت انجام داده اند. BOTOX® برای درمان خطوط خفیف در پیشانی، پاهای کلاغ (خطوط اطراف چشم) و هیپریدرولیمی زیر بغل (افزایش عرق در زیر بغل) مورد تایید قرار گرفته است. در چند سال گذشته، محصولات جدیدی که آماده سازی مشابهی در بازار ایالات متحده به بازار عرضه شده اند و توسط بیماران به خوبی دریافت شده اند.
      
      ما به عنوان توکسین به عنوان BOTOX® از اینجا به بیرون اشاره خواهیم کرد، اما لطفا بدانید که این شامل تمام فرمولها است:
      
      BOTOX®: OnabotulinumtoxinA
      Dysport®: AbobotulinumtoxinA
      Xeomin®: IncobotulinumtoxinA
      

      چگونه BOTOX® کار می کند؟
      
      BOTOX® سیگنال را از عصب به عضلات متصل می کند. عضله تزریقی دیگر نمیتواند به صورت نیرویی (سفت شدن) باقی بماند، که باعث می شود چین و چروک برای آرام کردن و نرم شدن.
      
      BOTOX® را می توان در خطوط پیشانی، خطوط خمیده، پاهای کلاغ، خطوط اسم حیوان دست و پا (خطوط بینی)، چانه (برای کمرنگ شدن)، باند های پوستی در گردن و اطراف دهان (برای خطوط سیگاری و گوشه های پایین از دهان) چروک های ناشی از آسیب و گرانندگی خورشید اغلب به BOTOX® پاسخ نمی دهند. مهم است که مجددا تأکید کنیم که BOTOX® یک چهره چهره نیست (یعنی چروک های موجود را پر نمی کند) - این فقط ماهیچه هایی را که این چروک ها را ایجاد می کنند را آرام می کند.

      بوتاکس در واقع نام تجاری برای یک ماده تزریق شده به پوست است که شناخته شده است برای مهار حرکت عضلانی، و می تواند از چین و چروک از رشد و یا بدتر شدن جلوگیری می کند.
      
      نام بوتاکس از کلمه botulous به معنای سوسیس است.
      
      این به این معناست که این ماده مربوط به یک سم طبیعی است که گاهی اوقات در سطوح خطرناکی در محصولات گوشتی یافت می شود.
      
      مقادیر بالایی از این سم توانایی فلج شدن و حتی کشتن دارند.

      با این حال، در حالی که آن را به عنوان "ماده سمی ترین شناخته شده" توصیف شده است، همه آن را به خلوص و دوز هنگامی که به صورت امن برای مقاصد لوازم آرایشی استفاده می شود.
      
      NHS می گوید: "تزریق سم بوتولینوم، مانند بوتاکس و Dysport، درمان های پزشکی است که می تواند برای کمک به آرام شدن عضلات صورت استفاده شود.
      
      "این باعث می شود خطوط و چین و چروک، مانند پا کلاغ و خطوط خشن، کمتر آشکار است.
      
      "آنها می توانند ظاهر خود را بدون نیاز به جراحی تغییر دهند."

      بوتاکس برای چه استفاده می شود؟
      
      تزریق بوتاکس در حال حاضر یکی از محبوب ترین درمان های زیبایی در جهان است و بسیاری از افراد مشهور که به عنوان سوگند یاد شده توسط تزریق جوانان وجود دارد شایع است.

      چگونه بوتاکس کار می کند؟
      
      تزریق بوتاکس زیبایی با مسدود کردن سیگنال عصبی به عضلات خاص کار می کند.
      
      پس از آن عضلات آرام تر می شوند.
      
      این باعث کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک روی پوست می شود.
      هزینه درمان بوتاکس چقدر است؟
      

      در حالی که در شرایط خاصی در NHS موجود است، اگر آنها صرفا به دلایل زیبایی باشند، از آنها حمایت نمی شود.
      
      وب سایت NHS هر هزینه تزریق بوتولینیوم سم را برآورد می کند £ 150- £ 350 در هر جلسه.

      قیمت متفاوت است بسته به میزان استفاده از هر جلسه، آنها اضافه می کنند.
      
      قیمت بوتاکس با توجه به جایی که شما برای انجام این کار و تعداد مناطق تحت درمان قرار می گیرد، نوسان می کند.
      
      برخی از شرکت ها یک منطقه را در حدود 200 علامت تجاری ارائه می دهند و اکثر بسته های را پیشنهاد می دهند اگر شما می خواهید مناطق بیشتری را به درمان خود اضافه کنید.
      
      قبل از انجام درمان باید ارزش تحقیق خود را اندازه گیری کنید - و به یاد داشته باشید که رفتن به "ارزان" همیشه ایده خوبی نیست.

      چه مدت بوتاکس گذشته است؟
      
      بوتاکس جنبش عضلانی را با مسدود کردن فرستنده های عصبی مسدود می کند و این اثر برای 4-6 ماه طول می کشد - این به این معنی است که شما چندین بار در سال نیاز به اضافه کردن اضافی دارید اگر بخواهید نگاهی بی نظیر خود را حفظ کنید.

      https://www.google.com/

    • 
      
      

      هنگامی که تزریق بوتاکس انجام شده است، اثرات آن روی عضلات معمولا ظرف چند ساعت آشکار می شود و اثرات اصلی آن بعد از یک هفته ظاهر می شود.
      آیا تزریق ها ایمن هستند؟
      
      بوتاکس یک درمان نسبتا امن است، اما همیشه باید توسط یک متخصص پزشکی واجد شرایط انجام شود تا اطمینان حاصل شود که میزان درستی در منطقه مناسب را دریافت می کنید.
      
      بازدید از افراد بدون صلاحیت و تجربه صحیح می تواند منجر به نتایج نامتقارن، لغزش عضلات، عبارات یخ زده و همچنین سایر عواقب خطرناک دیگر شود

      اگر تصمیم بگیرید که تزریق بوتاکس خود را متوقف کنید، عضلات در منطقه تحت درمان شما دوباره شروع به کار خواهند کرد
      
      NHS لیستی از خطرات مربوط به گرفتن بوتاکس را شرح می دهد که شامل موارد زیر است:
      
      نشانه های آنفولانزا - از جمله سردرد - برای 24 ساعت اول پس از درمان
      کبودی در محل تزریق
      ضعف موقت و ضعف ویژگی های صورت شما - به عنوان مثال، پلک ها یا ابرو ممکن است موقتا در صورتی که دارو تزریق شده به این مناطق حرکت کند
      بدن شما در صورت تکرار بیش از حد مکرر، مقاومت در برابر درمان را تجربه می کند
      
      و در موارد نادر شما می توانید مشکلات جدی ایجاد کنید که شامل بینایی تیره و یا تنفس دشوار است، بسته به اینکه بوتاکس شما را داشته باشد.

      آیا عوارض جانبی برای بوتاکس وجود دارد؟
      
      اگر به درستی انجام شود، عوارض جانبی به طور کلی کم است - و بعضی ممکن است هیچ تجربه ای نداشته باشند.

      
      
      دکتر تغذیه:

      چگونگی روش های استفاده از دکتر تغذیه میتوانید در لینک زیر مشاهده نمایید:

      http://mydoctordiet.ir/
      

      عوارض جانبی نادر ممکن است شامل مشکل در بلع، صحبت کردن و تنفس باشد - در صورت وقوع این، شما باید فورا به پزشک مراجعه کنید.
      
      با این حال، عوارض جانبی فوق فوق العاده نادر است، به ویژه هنگامی که این روش توسط حرفه ای با استفاده از دوز مناسب انجام شده است.
      
      بسیاری از بیماران قادرند بوتاکس را در طول ناهار خود بگذرانند و به هیچکس عادت نکنند.

      چه اتفاقی می افتد اگر من بوتاکس اضافی خود را متوقف کنم؟
      
      خطوط شما دوباره می آیند اگر تصمیم بگیرید که با تزریق بوتاکس خود را متوقف کنید، عضلات در منطقه تحت درمان شما دوباره به طور طبیعی شروع به کار خواهند کرد و روند پیری نیز ادامه خواهد داشت.
      کدام شخصیت ها از بوتاکس استفاده می کنند؟
      
      در حالی که بسیاری از افراد مشهور در مورد آزمایش با بوتاکس آن را تحت پوشش قرار می دهند، دیگران در مورد مزایای آن بازتر و شگفت انگیزترند.
      
      علامت هایی که به صورت آشکارا به تزریق تزریق می کنند عبارتند از: شارون اسبورن، سیمون کول، کورتنی کاکس و سام بیلی.

چربی سوزی در افراد چاق و سریعترین شیوه آن

وقتی چربی بدن‌ شما از دست می‌رود، سلول‌های چربی که آنها را آدیپوسیت می نامند، جایی نرفته و یا برای سوزانده شدن وارد سلول عضله نمی‌شوند. اما سلول‌های چربی دقیقا سر جای خودشان یعنی روی عضلات و زیر پوست ران، شکم، باسن، بازوها و غیره باقی می‌مانند.



وقتی چربی بدن شما از دست می رود، سلول های چربی که آنها را آدیپوسیت می نامند، جایی نرفته و یا برای سوزانده شدن وارد سلول عضله نمی شوند. اما سلول های چربی دقیقا سر جای خودشان یعنی روی عضلات و زیر پوست ران، شکم، باسن، بازوها و غیره باقی می مانند. به همین علت که وقتی چربی بدن فردی زیاد است عضلاتش دیده نمی شوند.

کلا چربی ها به صورت تری گلیسرول در داخل سلول چربی ذخیره شده ولی در آنجا نمی سوزند، اما باید طی فرایندهای بسیار پیچیده ی هورمونی-آنزیمی، از سلول های چربی آزاد شوند. هنگامی که سلول چربی فعال می شود، به راحتی محتویات (تری گلیسرول) خود را به شکل اسیدهای چرب آزاد (FFA’s) وارد خون می کند و این اسیدهای چرب از مسیر جریان خون به بافت های بدن منتقل می شوند.

بعنوان مثال یک مرد جوان معمولی در سلول های چربی خود حدود 60,000 تا 100,000 کالری انرژیِ ذخیره شده دارد. سؤال اینجاست که چه چیزی باعث آزاد شدن اسیدهای چربِ انباشته شده می شوند؟ بسیار ساده است؛ وقتی کالری ای که از غذا بدست می آوریم از کالری ای که می سوزانیم یا مصرف می کنیم کمتر باشد، بدن دچار کمبود انرژی می شود و هورمون ها و آنزیم هایی ترشح می کند و پیام هایی برای سلول های چربی تان می فرستد تا ذخایر چربی انباشته شده را آزاد کنند.

پس آزاد شدن چربی ذخیره شده از سلول چربی، طی فرآیند هیدرولیز، چربی ذخیره شده تجزیه می شود و مولکول تری گلیسرول به گلیسرول و سه اسید چرب تقسیم می شود. یک آنزیم مهم به نام لیپاز که به هورمون hsl حساس، کاتالیزور این واکنش است. این چربی های ذخیره شده به عنوان اسیدهای چربِ آزاد، وارد جریان خون شده و به عضلات می روند. با افزایش جریان خون در عضلات، تعداد بیشتری از اسیدهای چربِ آزاد به عضلات فرستاده می شوند. سپس یک آنزیم مهم به نام لیپوپروتئین لیپاز (LPL)، به اسیدهای چربِ آزاد کمک می کند تا وارد میتوکُندری های سلول عضلات بشوند. میتوکندری «نیروگاه سلولی» است، یعنی جایی است که اسیدهای چربِ آزاد را می سوزند و تبدیل به انرژی می کند. وقتی که اسیدهای چرب آزاد از سلول چربی خارج می شوند، سلول چربی اصطلاحا آب می شوند و کوچک می گردند .به همین دلیل است که وقتی چربی ها را می سوزانید، لاغرتر به نظر می رسید. سلول های بدون چربی دربدن ، همان چیزی است بدن شما را زیبا و عضلانی نشان می دهد و این همان چیزی است که بدنبالش هستید.

برای سوزاندن چربی راه و روش های زیادی وجود دارند مثل انواع ورزش و حرکات بدنی، حتی عمل های جراحی و یا استفاده از داروهای لاغری و یا تغذیه با نظارت متخصص تغذیه. اما هر کدام از موارد فوق دارای پیامدهای منفی خاص خودشان هستند و ممکن است در دراز مدت فرد را دچار مشکلاتی بنمایند. روش ساده و بی خطر دیگری هم هست که استفاده از مواد غذایی صد درصد طبیعی در کنار مصرف سایر مواد غذایی است بدون آنکه آسیبی به جسم وارد کنند فرآیند سوخت و ساز را متعادل ساخته و فرد را به تناسب اندام طبیعی می رسانند و همچنین هزینه زیادی هم ندارد. اگر بدنبال چنین چیزی هستید می توانید با مطالعه خواص آجیل مخصوص چربی سوزی و خرید آن به هدف خود برسید.

کسب درآمد عجیب چند مرتبه ای از نوشتن یک مقاله

عنوان این مطلب یعنی درآمد چند مرتبه ای از نوشتن یک مقاله برای شما باورنکردنی به نظر می آید اما این موضوع فقط در سایت مسبی واقعیت دارد. یعنی شما یک مقاله می نویسید و از سه منبع مختلف از بابت این یک مقاله به درآمد می رسید.

عنوان این مطلب یعنی درآمد چند مرتبه ای از نوشتن یک مقاله برای شما باور نکردنی به نظر می آید اما این موضوع فقط در سایت مسبی واقعیت دارد. یعنی شما یک مقاله می نویسید و از سه منبع مختلف از بابت این یک مقاله به درآمد می رسید. اگربه دنبال کسب درآمد هستید این مطلب را حتما بخوانید و امتحان کنید.

شما می توانید بدون داشتن سایت, وبلاگ، تلگرام، اینستاگرام، و بدون عضویت در شبکه های اجتماعی مثل انجمن ها، فیس بوک، فیس نما و هر فضای اینترنتی و مجازی دیگر به یک درآمد عجیب و فوق العاده در سایت مسبی برسید. این روش را باصطلاح تولید محتوا، مقاله، مطلب و غیره عنوان می کنند و سایت های زیادی از بابت نوشتن مطلب، مقاله یا محتوا، به شما پول می دهند. در سایت مسبی هم این شیوه وجود دارد اما فرصتی بی نظیر برای نویسنده و تولید کننده محتوا فراهم ساخته است.

وقتی مقاله شما نوشته و تایید شد به پنل شما از 5000 تا 15000 تومان درآمد افزوده می شود اما درآمد شما به همین جا ختم نمی شود. برای درآمد از نوشتن مقاله در سایت مسبی انتخاب موضوع بسیار آسان است. بسیاری از سایت ها شما را با محدودیت هایی مثل عنوان مقاله و فونت و هزار محدودیت دیگر روبرو می سازند و با نوشتن مقاله مبلغ بسیار ناچیزی در حد 1000 تومان به شما می دهند اما در سایت مسبی حداقل 5000 تومان دریافت خواهید کرد و از بابت هر 10 لایک مقاله، 1000 تومان به درآمد شما خواهد افزود. جذابیت این مطلب اینجاست که شما می توانید از بابت تک تک محصولات دانلودی و فیزیکی که در سایت وجود دارد می توانید مطلب یا مقاله بنویسید و از بابت مطلب نوشته شده درآمد داشته باشید به علاوه می توانید پس از نوشتن توضیحاتی که شامل تاریخچه یا فناوری و تکنولوژی محصول و یا کالا لینک کالا یا محصول مد نظر را در انتهای مطلب قرار دهید و هر فردی که این مطلب یا مقاله شما را خواند و در انتها راغب به خرید محصول مد نظر شد از بابت خرید آن محصول نیز شما پورسانت خواهید گرفت. بنابراین با نوشتن یک مطلب جذاب یا مقاله پرمحتوا در باره تک تک محصولات مسبی شما چند بار درآمد کسب خواهید کرد.

اول : از بابت نوشتن مطلب حداقل 5000 تومان تا حداکثر15000 تومان به درآمد شما درپنل افزوده میشود.

دوم: پس از درآمد مرحله اول درآمد بعدی شما از بابت محتوای تولید شده درباره محصول شروع می شود بدین ترتیب که لینک محصول را که در انتهای مطلب درج کرده اید با فروش رفتن این محصول پورسانت خواهید گرفت و این مرحله درآمد شما نامحدود است یعنی تا زمانیکه محصول یا کالای توصیف شده به فروش می رود شما درآمد خواهید داشت.

سوم: از بابت هر لایکی که از بابت جالب بودن مطلب از خواننده مقاله می گیرید 100 تومان و نهایتا وقتی با 10 لایک به 1000 تومان رسید شما درآمد کسب می کنید.

چهارم: کسی که از لینک ثبت شده مقاله شما عضو مسبی می شود زیرمجموعه شما خواهد بود و هر زمان فعالیت درآمدزایی مثل فروش محصول، جذب تبلیغات و...غیره انجام دهد شما نیز درصدی از فعالیت این فرد را به عنوان درآمد خواهید داشت.

بنابراین با نوشتن یک مقاله چهار فرصت درآمد خواهید داشت. فراموش نکنید کل فرآیند نوشتن و ثبت و نشر مقاله را در سایت مسبی انجام داده اید و لینک اختصاصی محصول مسبی را در همین بخش تبلیغات و تولید محتوای مسبی نشر داده اید و بدون داشتن وبلاگ و هزینه برای سایت یا حضور در شبکه های مجازی و اجتماعی به یک درآمد بی دردسر رسیده اید. حالا اگر لینک های مقالات را در سایت های دیگر یا انجمن ها و شبکه های اجتماعی نشر دهید که درآمد شما بیشتر و بیشتر خواهد شد. حالا اگر خوانده اید برای صحت مطلب و این مقاله ثبت نام کنید  و عضو شوید و امتحان کنید.

ماسک فیلتردار یا پارچه ای یا معمولی؟

ماسک ها انواع مختلفی دارند اما یکی از بهترین ماسک هایی که می شود برای جلوگیری از بیماری ها استفاده ماسک فیلتردار است. هر نوع ماسک ویژگی های خاص خود را دارد.

ویژگی ماسک های فیلتردار:

ماسک فیلتر دار قدرت این را دارد که 95%ذرات ریز معلق را فیلتر کند. همچنین این ماسک پوشاننده بسیار محکم برای دهان و بینی و دارای گیره ای برای بینی میباشد. این ماسک از ورود بیماری های ویروسی مانند آنفولانزا و سرما خوردگی و مخصوصا کرونا به ریه ها جلوگیری میکند. از بهترین ماسک های فیلتر دار ماسک N95 است این ماسک میتواند تا حدود 0.3 از ذرات را فیلتر کند. ماسک N95 یک ماسک یکبار مصرف و طبی است و طول عمر مفید آن حدود 8 ساعت است ولی در برابر ذرات روغنی مقاوم نیست و در معرض روغن نباید قرار بگیرند. همچنین نباید آنها را ضد عفونی کرد و هنگامی که کش های آن شل و یا روی ماسک لکه هایی دیده شد باید آنرا درون یک نایلون قرار دهید و دور بریزید(برای همه ماسک ها).

ماسک های پارچه ای:

محققان دانشگاه مک مستر کانادا دریافته اند که استفاده از ماسک های پارچه ای چندان برای جلوگیری از ویروس ها مخصوصا کرونا کارایی نداشته است. با افزایش میزان لایه های ماسک می توان از ورود و خروج ویروس هنگام صحبت کردن عطسه یا سرفه به میزان قابل توجهی جلوگیری کرد. پارچه می تواند این قطرات ویروس پخش شده در هوا را تا حد زیادی مسدود کند. ماسک های خانگی باید از بالای بینی تا زیر چانه کشیده شوند همچنین نباید مانع تنفس معمولی شوند. ماسک های خانگی قابل شستشو هستند و می توان آنها را در لباسشویی قرار داد ولی نباید آنها را ضد عفونی کرد.

ماسک های معمولی جراحی:

کار ماسک های جراحی جلوگیری از پخش شدن قطرات بیماری در هوا و انتقال آنها به افراد سالم است به خاطر همین به عموم مردم توصیه می شود هنگام رفتن به جاهای عمومی از این ماسک استفاده کنند زیرا ارزان قیمت تر از ماسک های N95 هستند و همچون ماسک های دیگر نباید مرطوبت و یا خیس شوند زیرا باعث ورود ذرات ویروس به دستگاه تنفس و اگر فردی بیمار باشد باعث پخش شدن ویروس بین عموم مردم می شود. از این ماسک ها می توان تا 3 ساعت استفاده کرد همچنین یکبار مصرف هستند و پس از استفاده باید دور انداخته شود.

نکاتی درباره استفاده از ماسک:

1) از هر ماسک یکبار استفاده شود(بجز ماسک پارچه ای وخانگی).

2) قبل از استفاده ماسک دست ها و صورت خود را با آب و صابون بشویید.

3) برای اینکه ماسک خود را در بیاورید باید کش های ماسک را گرفته و آنرا بدون تماس دیگر از روی صورت برداشت.

4) برای غذا خوردن و حتی صحبت کردن هرگز ماسک خود را بر ندارید.

5) از مرطوب شدن ماسک جلوگیری کنید.

6) به ماسک خود دست نزنید و اگر دست زدید دست هایتان ضد عفونی کنید.

7) یک ماسک خوب باید از بینی تا چانه را بخوبی پوشش دهد و هیچگونه درز و فاصله ای از صورت نداشته باشد.

8) ماسک های خود را در طبیعت و خیابان ها رها نکنید

آموزش ساخت ماده ضد تعریق بدن و از بین برنده بوی نامطبوع

با گرم شدن هوا در تابستان بوی بدن ناشی از تعرق، موضوعی ملال آور برای بسیاری از افراد می شود. تعریق یک روند طبیعی بدن برای کاهش دمای بدن و تنظیم حرارت اندام های داخلی است اما بوی ایجاد شده از تعریق باعث اذیت و آزار می شود.

با گرم شدن هوا در تابستان بوی بدن ناشی از تعرق، موضوعی ملال آور برای بسیاری از افراد می شود. تعریق یک روند طبیعی بدن برای کاهش دمای بدن و تنظیم حرارت اندام های داخلی است اما بوی ایجاد شده از تعریق باعث اذیت و آزار می شود. تعریق در هنگام ورزش و بالا رفتن تب بدن نیز کاملا طبیعی است. یکی از علائم هورومونی در بدن زنان که خیلی شایع هم هست مربوط به یائسگی است که باعث تعریق می شود. تعریق زیاد خصوصا در ایام گرم سال تبدیل به یک موضوع جدی و آزار دهنده هم برای فرد و هم برای اطرافیان می شود .آیا می توان این تعریق را تحت کنترل درآورد و برای کاستن مشکلات آن مقابله کرد؟ خوشبختانه جواب مثبت است. در این مقاله کوتاه شما با یک روش طبیعی و یک محصول بدون عوارض آشنا می شوید. که می توانید با بکارگیری آنها علاوه بر کاستن تعرق ناشی از گرمای محیط از دردسرهای بعدی آن مانند تغییر رنگ لباس و بوی نامطبوع عرق ریختن جلوگیری کنید.

یک روش آسان ساخت ماده ضد تعریق

اگر چه درمان های خانگی زیادی برای این موضوع وجود دارد ما روشی بسیار آسان برای ساخت ماده ضد تعریق را که مواد آن در همه خانه ها یافت می شود را توضیح می دهیم. برای ساخت این ماده به جوش شیرین و لیمو ترش نیاز دارید.

یک قاشق جوش شیرین که معادل 10 گرم میشود را با آب یک عدد لیمو ترش که از قبل گرفته اید را مخلوط کنید و ماده ای خمیری بدست می آید. این ماده را در زیر بغل بصورت حرکات دورانی ماساژ بدهید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد زیر بغل را بشورید. خواصی که این دو ترکیب حاصل می کنند خواص ضد باکتری و جلو گیری از بوی نامطبوع می باشد بعلاوه آب لیمو ترش مثل یک لایه بردار عمل کرده و سلول های مرده پوست را از قسمت های تعریق پذیر از بین می برد. با این روش شما می توانید همواره یک ماده ضد تعریق داشته باشید.

اما درست کردن این خمیر و شتشو و غیره کمی وقت گیر خواهد بود و در مواقعی که فرصت ساخت این ماده ضد تعریق را ندارید و ضرورت ایجاب می کند که در هوای گرم بیرون رفته و ناچارا تعرق نیز خواهید داشت بنظر می رسد بهترین راه حل تهیه یک عدد اسپری ضد تعریق که 48 ساعت هم ماندگاری و اثر دارد خواهد بود که می توانید مشخصاتش را همین جا بخوانید و یا این اسپری را بخرید.